9D Breathwork je pokročilá technika, která kombinuje tradiční dechová cvičení s multidimenzionálním zvukovým zážitkem. Tato metoda vám pomůže dosáhnout hluboké relaxace, sebepoznání a emocionálního uvolnění prostřednictvím:
- Binaurální mozkové synchronizace
- Isochronických mozkových tónů
- Solfeggio frekvencí
- 432Hz harmonického ladění
- Somatického breathworku
- Subliminální hypnotické terapie
- Guidovaného hlasového koučování
- Bioakustických zvukových efektů
Jak to funguje?
9D Breathwork otevírá cestu přímo do podvědomí, kde se ukládají emocionální bloky a traumata. Prostřednictvím kombinace dechu, zvuku a řízené meditace tato metoda indukuje hypnotický stav, zpomaluje mozkové vlny a umožňuje hlubokou osobní transformaci a léčení.
Výhody 9D Breathwork
• Uvolnění fyzických a emocionálních traumat
• Zvýšení mentální jasnosti a soustředění
• Redukce stresu a úzkosti
• Zvýšení energie a vitality
• Zlepšení kvality spánku
• Pocit vnitřního klidu a pohody
Program
- Nutná a poměrně zajímavá dávka teorie – biomechanika a fyziologie hyperventilačního dýchání v úvodu
- vysvětlení principu binaurální technologie ve spojení s objemovým dechem
- 60 – 75 min. 9D Breathwork
- závěrečné sdílení, tanec, cokoliv. Vše je povoleno a zároveň nic není povinné
Kontraindikace
- kardiovaskulární obtíže
- gravidita
- vysoký krevní tlak
- schizofrenie, paranoia, bipolární porucha
- nedávná hrudní, břišní operace
- glaukom
- aneurisma